Ju-Jutsu basiert hauptsächlich auf Selbstver-teidigungstechniken. Jede Verteidigungstechnik ist gegen mehrere Angriffsarten anwendbar, und durch beständiges Üben werden die Bewegungsabläufe automatisiert. In Kombinationen können die Techniken dann sinnvoll verbunden und in der freien Verteidigung gegen freie Angriffe als echte Selbstverteidigung angewendet werden. Bei dieser Methode wird bereits mit einer kleinen Auswahl von Verteidigungstechniken von Anfang an ein größtmöglicher Nutzeffekt durch variable Anwendung erzielt. Bestehende Konzepte werden kontinuierlich erweitert und optimiert, ohne sich an die Einschränkungen bestimmter Stile oder Philosophien zu halten.

Jiu-Jitsu ist ein japanisches Selbstver-teidigungssystem, das von den Samurai entwickelt wurde. Es ermöglichte den Samurai, beim Verlust ihrer Waffen weiter kämpfen zu können. Die Abwehrtechniken sollten den vermeintlich Schwächeren helfen, über den vermeintlich Stärkeren zu siegen (Siegen durch Nachgeben). Jiu-Jitsu steht für eine traditionelle Kampfkunst. Neben Selbstverteidigungstechniken werden auch traditionelle Bewegungsformen wie Kata und Etikette gepflegt.